SLOW&STRONG

Sporto klubas OAZIS Šilutė.SLOW STRONG treniruotė – jogos ir tempimo pratimų derinys.

SLOW STRONG treniruotė – jogos ir tempimo pratimų derinys.

Ši lėta funkcinė treniruotė ypač sustiprina nugaros ir dubens raumenis, gerina koordinaciją ir laikyseną.

Jos skirtos jėgos, ištvermės, lankstumo lavinimui.